【ほぼ開けて乗せるだけ】レトルトカレー×チーズで木曜夜を乗り切る🍛🧀✨

 こんばんは！ゆずママです🍋

今日はお盆明け最初の木曜日。週末まであと1日……と、気力も体力もすっからかんになっているママたち、今日1日を本当の本当にお疲れ様です！！！😭✨

「もう1ミリも動きたくない。火も包丁も使いたくない……」 そんな絶望の木曜夜に！ レトルトカレーに冷凍野菜とチーズを足すだけで、ほぼ丼ひとつで完成する究極の「限界チーズカレー丼」をご紹介します！

用意するのは、こちら！

  • 「手で開けられるレトルトカレー（甘口）」 1袋（※家族分用意！）

  • 「温かいご飯」

  • 「冷凍ミックスベジタブル（コーン多めなど）」 適量

  • 「スライスチーズ（またはピザ用チーズ）」 お好みで

ゆずママ的・ここが神レベル🌸

① 味付け済みだから、調味料を考えなくていいのがラク♪✨ 手でパカッと開けられるタイプの商品を選べば、ハサミを探して洗う手間もゼロ！すでに完璧な味がついているレトルトカレーなら、追加の調味料の組み合わせを考える思考回路すら必要ありません。

② ほぼ開けて乗せるだけ！火を一切使いません💕 調理はレンジにお任せ！冷凍野菜はあらかじめ表示どおり加熱しておきます。どんぶりにご飯、カレー、加熱済みの冷凍野菜、チーズをのせてレンジへ。チーズが溶ける程度に追加加熱するだけで、子どもが大喜びするチーズカレーの完成です♪

③ 洗い物は「どんぶり」と「スプーン」くらい！究極のズボラ飯 食べ終わった後のシンクに、フライパンもまな板もありません。洗うのはどんぶりとスプーンくらいなので、食後の絶望感もゼロ。サクッと片付けて、早く寝ちゃいましょう！

⚠️ゆずママからの重要なお願い（安全に楽しむルール！） ・レトルトカレーのパッケージ表示を必ず確認して！ レトルトカレーは商品によって加熱方法が違います！袋のままレンジOKの商品もあれば、不可（容器に移す必要あり）の商品もあります。必ずパッケージの表示を確認して、正しく温めてくださいね。 ・食べる前に具材をよく混ぜて、冷まして！ レンジ加熱直後のカレーやとけたチーズは中まで熱々です。お子さんが食べやすい温度になるまでしっかり冷ましてからあげてくださいね。

「木曜日…もうご飯作る気力がない……」とため息をついているママさん。 今夜はレトルトカレーとチーズに全力で頼って、ラクして美味しい夕飯にしちゃいましょう！

週末まであと1日。本当によく頑張りました！ 今夜はこれ以上頑張らず、ゆっくり休んでくださいね🌙✨




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