家族のためのちいさな節約術

 こんばんは！ゆずママです🍋  夏休み第2週目の金曜日、全国のママたち、今週も本当にお疲れ様でした！！😭 毎日毎日のごはん作り、本当によく頑張りましたよね。金曜の夜ともなると、「もう週末は、できるだけお皿を洗いたくない…キッチンに立ちたくない…」と魂が抜けかけていませんか？ せっかくの土日、ごはん作りに追われてイライラして終わるのはもったいない！ そこで、我が家が「今日はもう洗えない！」という限界の日だけ発動する、週末の非常用システムをご紹介します。 用意するのは、100円ショップやスーパーで買えるこれだけ！ 「仕切り付きの使い捨てプレート（紙やパルプ製）」 紙コップ 毎日使い捨てにするのは少しもったいないですが、限界を迎えた週末の「ママの救済アイテム」としてストックしておくのがおすすめです！ ゆずママ的・ここが神レベル🌸 ① 洗い物が劇的に減ってママの負担ダウン！✨ 週末のお昼ごはんは、チャーハンでも冷凍食品でも、買ってきたお惣菜でもOK！すべてこの「仕切り付きプレート」に盛り付けます。食後はそのままゴミ箱へポイッ！調理に使ったお鍋や道具を洗うだけで済むので、シンクに食器が山積みになるあの絶望感から解放されます♪ ② お子様ランチ風で子どものテンションUP！💕 ただの手抜きですが、仕切り付きのお皿に盛るだけで、子どもにとっては「お店のフードコート」や「お子様ランチ」みたいで大喜び！「今日はフードコートごっこだよ〜！」と宣言すれば、冷凍ポテトやウインナーだけでも立派なごちそうに早変わりします。 ③ 割れる心配がないから、お手伝いも安心！ 陶器のお皿と違って落としても割れないので、小さなお子さんに「自分のお皿、運んでね〜」と配膳や片付けのお手伝いをお願いしやすいのも嬉しいポイントです。 ⚠️ゆずママからのお願い（注意点） ・ 電子レンジについて ：対応の可否は商品によって異なります。必ずパッケージの表示を確認し、非対応の場合は耐熱皿で温めてから移してください。 ・ 熱い汁物について ：紙コップやプレートの中には、熱い飲み物や汁物に対応していない商品もあります。耐熱温度と使用上の注意を確認し、熱々の料理には使わないでくださいね。 「この土日は、とにかくラクをしたい！」という限界ママさん。 毎日ではなく、もう頑張れない日くらいは使い捨てア...

 こんばんは！ゆずママです🍋  夏休み第2週目の木曜日、みなさん本当にお疲れ様です！週末まであと少し、なんとか息をしていますか？😭 夏休み中、お昼ごはんを食べ終わってホッとしたのも束の間、たった30分後に言われるこの言葉。 「ママー、なんかおやつなーい？」 「これ食べていいー？」 「もっと食べたーい！！」 そのたびに立ち上がって戸棚を開け、「お煎餅にしなさい」「グミは1個までね」と配給するの、本当に面倒くさくないですか？ 毎日「もうお菓子はおしまいでしょ！」と怒るのに疲れ果てていた私ですが、ある仕組みを取り入れてから、このストレスがグッと減ったんです！ それが、家にあるカゴや空き箱を再利用して作る『1日定額制・おやつカゴシステム』です！家にあるものを使うから追加費用は0円♪ 用意するのは、これだけ！ 人数分のカゴ（または小さめの箱やタッパー） 今日1日分のおやつ（個包装のものがおすすめ！） ゆずママ的・ここが神レベル🌸 ① 朝、1日分のおやつをカゴにセットするだけ！ 朝のうちに、子どもそれぞれのカゴに「今日食べていいおやつ」を全部入れておきます。（例：小袋のスナック菓子1袋、お煎餅2枚、個包装のチョコやゼリーなど）。準備はたったのこれだけ！ ② 「おやつ配給係」からの卒業！✨ ルールは、「おやつの時間（うちの場合は午後2時〜5時の間）なら、カゴの中のどれから食べてもOK。ただし、今日の分を食べ切ったら終了！」と子どもに宣言します。 食事の直前を避けるルールにすればダラダラ食いも防げますし、「おやつ食べていい？」と聞かれても「自分のカゴからどうぞ〜」と座ったまま返すだけで完結します💕 ③ “今食べるか、残すか”を自分で考えるきっかけに！ 最初は一気に食べてしまって後で泣く子もいますが（笑）、数日すると「後で食べる分を残しておこう」と自分でペース配分を考えるようになります。小さな予算管理のような感覚も楽しめますよ！ ⚠️ゆずママからのお願い（注意点） ※年齢に合ったおやつを選び、アレルギーや誤嚥（喉への詰まり）には十分ご注意ください。小さなお子さんが食べる時は、必ず座って食べている様子を大人が見守ってあげてくださいね。 「明日は1回も『おやつ』という言葉を聞きたくない！」という限界ママさん。 わざわざ便利グッズを買わなくても、ちょっとし...

こんばんは！ゆずママです🍋  夏休み第2週目の水曜日、みなさん本当にお疲れ様です！週の真ん中、もうすでに息切れしていませんか？😭 夏休みといえば、公園での水遊びや海などのアウトドア！ 子どもたちは大喜びですが、帰ってきた時の「足元」を見て絶望すること、ありませんか？ サンダルには砂がギッシリ、足の裏は泥だらけ。そのまま「ただいまー！」と玄関に上がり込まれ、たたき（床）が砂まみれに……。さらに、車でお出かけした日には、車のフロアマットにまで砂が入り込んで、掃除機をかけるのが本当に地獄ですよね💦 「夏は玄関の掃除ばかりしている気がする…」と嘆いている限界ママさんに、ダイソーやセリアで買える超優秀な「防衛アイテム」をご紹介します！ 用意するのは、100均の園芸・ペットコーナーにあるこれだけ！ 「ペットボトル用シャワーヘッド（水差し・ジョウロ）」 空のペットボトル（500ml〜2L） ゆずママ的・ここが神レベル🌸 ① 空のペットボトルに付けるだけ！簡易シャワーの完成✨ 使い方は超簡単。空のペットボトルに水道水を入れ、この100均のシャワーヘッドを取り付けるだけ！ ② 家や車に入る「前」に砂を落として、掃除の負担をグッと軽減！💕 これを玄関の外や、車のトランク（※使う時だけ）に常備しておきます。子どもが泥だらけで帰ってきたら、家に入る前に外で足やサンダルの砂をジャーッと軽く洗い流すんです！ これだけで、玄関に大量の砂を持ち込まれるのを防げるので、あの面倒なほうき掛けの手間がグッと軽減されますよ！ ③ 公園や海にも！持ち運びやすい110円アイテム！ 市販のアウトドア用ポータブルシャワーを買うと数千円しますが、これならたったの110円！かさばらないので、お出かけ先のカバンにポンッと入れておけば、手洗い場が遠い時にもサッと洗えてめちゃくちゃ便利です。 ⚠️使用時の注意（ゆずママからのお願い） ・水入りペットボトルは、直射日光の当たる場所や車内に放置しないでください（収れん火災の危険があります）。使用後は水を捨て、日陰で保管しましょう。 ・ボトルを強く握ると水が勢いよく出る場合があります。人の顔には向けず、弱い力から試してください。 ・ペットボトルの種類（輸入品など）によっては取り付けられません。使用前にしっかり装着できているか確認してください。 ・本来は園...

  こんばんは！ゆずママです🍋  夏休み第2週目の火曜日、 みなさん無事に生き残っていますか？😭 長い、 長すぎる夏休み……。 第2週目にして早くも「家遊びのネタ」が尽きていませんか？ 外はとろけるような暑さで公園なんて無理。 かといって一日中テレビやYouTubeを見せるのも罪悪感がある……。 「よし、 家で絵の具遊びでもさせるか！」と一念発起しても、 リビングでやらせようものなら、 テーブルや床、 服まで絵の具まみれになるのは目に見えています💦 「こら！はみ出さないで！」「筆を床に置かないで！」と、 楽しいはずの時間が、 ママの怒号が飛び交う地獄の時間に変わるだけ（涙）。 結局、 準備と片付けに疲れて、 「もう二度と家で絵の具なんてやらせない」と誓ったこと、 私だけじゃないはずです。 そんな「家遊び地獄」を、 100円ショップの「ダイソー」アイテムが救ってくれました！ これさえあれば、 ママは座って見ているだけで、 子どもが最高に喜ぶ「お家エンタメ」が完成します！ 用意するのは、 ダイソーのキッチン（掃除）コーナーにあるこれ！ 「シリコンキッチンブラシ」（裏面が吸盤になっているタイプがベスト！） 100均の水彩絵の具（汚れてもいいもの） ゆずママ的・ここが神レベル🌸 ① 舞台は「お風呂場」！どれだけ汚してもノンストレス！ リビングではなく、 お風呂場で絵の具遊びをさせます！「お風呂の壁」を巨大なキャンバスに見立てて、 自由に描かせるんです。 これなら、 服や床が汚れる心配は一切なし。 どれだけ大胆に絵の具を飛び散らせても、 ママは「いいぞ、 もっとやれ！」と笑っていられます✨ ② シリコンブラシが「スタンプ」に変身！吸盤が神すぎる！ ここで登場するのがダイソーの「シリコンキッチンブラシ」。 本来はお皿を洗うものですが、 裏面の吸盤を子どもに持たせると、 握りやすい「シリコンスタンプ」に早変わり！ 突起部分に絵の具をつけて、 壁にポコポコとスタンプする感覚が、 子どもにはたまらない楽しさなんです。 普通の筆では味わえない食感（？）に、 夢中になって遊んでくれます💕 ③ 片付けは「シャワーで流すだけ」！1分で完全リセット！ 遊び終わったら、 子どもと一緒に壁をシャワーでシャーッと流すだけ！水彩絵の具なので、 お風呂の壁なら驚くほどス...

 こんばんは！ゆずママです🍋  夏休み第2週目の月曜日、みなさん本当にお疲れ様です！今日からまた1週間、長い長いお昼ごはん作りの日々が始まりましたね😭 夏休み中、子どもたちってなぜか2時間に1回くらい「ママー、なんか食べるものなーい？」って聞いてきませんか？ 「お菓子ばっかりはダメだから、おにぎりでも食べなさい！」とご飯を炊くものの……夏のキッチンで、炊きたてのアツアツご飯を素手で握るのって、もはや苦行ですよね💦 手に塩とご飯粒がベタベタくっつくし、「熱っ！熱っ！」と言いながら握っている横で、子どもは「まだー？」と急かしてくる。家族全員分を握り終わる頃には、ママの体力も食欲もゼロ……なんてこと、ありませんか？ そんな「夏のおにぎり地獄」を10秒で終わらせてくれる、100均界の革命的アイテムをご紹介します！ これさえあれば、もう二度と素手でご飯を握らなくなりますよ！ 用意するのは、ダイソーやセリアの「キッチン用品（お弁当）コーナー」にあるこれ！ 「おにぎりメーカー」（一気に3〜6個作れる、型抜きタイプのもの） ゆずママ的・ここが神レベル🌸 ① アツアツご飯を「一切触らずに」作れる！ 使い方は超シンプル。本体にご飯を入れて、フタを上から「ギュッ」と押すだけ！炊きたての熱いご飯でも、手に熱が全く伝わりません。塩昆布や鮭フレークを混ぜたご飯を入れれば、手がベタベタになるストレスも完全にゼロです✨ ② たった10秒で「一気に量産」できる！ 1個ずつ握る手間が省け、一気に3〜6個の綺麗なおにぎりが完成します！型からポンッ！と外れた時の快感はたまりません💕 兄弟が多くても、これなら「待たせる時間」が消滅します。 ③ 工作感覚！子どもが自分で作ってくれる！ これが最大のメリットかもしれません！「粘土遊びみたいで楽しい！」と、子どもが喜んでお手伝いしてくれるんです。「お腹すいたなら、自分でギュッてして作ってね〜」とお願いすれば、ママは座ったままでおやつタイムが完結します！ 💡ゆずママのワンポイントアドバイス お店で探すときは、お弁当箱やキャラ弁グッズが置いてあるコーナーをチェックしてみてください。使う前に、型の内側を「サッと水で濡らしておく（または薄くごま油を塗る）」と、ご飯がくっつかずにスルッと綺麗に取れますよ！ 余ったらそのままラップに包んで...

 こんばんは！ゆずママです🍋  　　　　　　　　 夏休み最初の週末、みなさん本当にお疲れ様でした！土日ずっと子どもたちと過ごして、HPはもうマイナスに突入していますよね😭 日曜日の夜、一番憂鬱なのは「明日の朝ごはん、どうしよう…」じゃないですか？ 夏休み中とはいえ、なぜか子どもって朝早く起きてきませんか？私がまだ布団の中で死んだように眠っている朝6時半に、「ママー、お腹すいた！ご飯まだー？」と無慈悲に揺り起こされるあの絶望感…。 「今日はコーンフレークでいいや！」と思っても、子どもが自分で大きな袋から器に注ごうとして、テーブルの下にフレークがバラバラバラッ！牛乳もドバーッ！ …結局、朝から掃除機と雑巾がけをするハメになり、「だからママがやるって言ったでしょ！！」と大爆発。月曜の朝から最悪のスタートを切ったこと、私だけじゃないはずです💦 そんな「朝のシリアル大惨事」を完全に防ぎ、ママの睡眠時間を30分伸ばしてくれる神アイテムが、100均にあるんです！ 用意するのは、ダイソーなどのキッチン（タッパー）コーナーにあるこれ！ 「穀物保管容器（シリアルキーパー）」（注ぎ口と計量カップがフタになっているタイプ。1.2Lなどの大きめがベスト！） ゆずママ的・ここが神レベル🌸 ① 袋から注ぐ「ドバーッ」がなくなる！ 買ってきたシリアルを、袋のままではなくこの容器に移し替えておきます。ペットボトルのように注ぎ口がついているので、小さな子どもが片手で傾けても、器にピンポイントで注げます！テーブルに散らばる大惨事が絶対に起きません✨ ② 前日の夜に「朝食ステーション」をセット！ 日曜の夜のうちに、テーブルの上に「このシリアル容器」「器」「スプーン」をセットしておきます。朝起きた子どもに「冷蔵庫から牛乳を出して、自分で食べてね」と伝えておくだけで、ママは布団から出ずに朝食が完結します！💕 ③ 湿気も防げて、見た目もスッキリ！ ジッパー付きの袋って、子どもが閉めるとだいたい隙間が空いていて湿気りますよね（笑）。この容器ならフタを回して閉めるだけなので密閉度も高く、出しっぱなしでも生活感が出にくいのが嬉しいポイントです。 💡ゆずママのワンポイントアドバイス お店で探すときは、お米やマカロニを入れる「穀物ストッカー」などの名前で売られていることが多いです。フ...

 こんばんは！ゆずママです🍋  夏休み最初の土曜日、みなさん本当にお疲れ様です！朝から晩まで子どもたちの「ママー！」攻撃、無事に乗り切りましたか？😭 我が家は今日、お昼ごはんの後に絶望的な事件が起きました…。 せっかく午前中に掃除機をかけて、フローリングを水拭きして「あー、スッキリ！」と思ったのも束の間。子どもたちが冷凍庫から棒アイスを取り出して、リビングで食べ始めたんです。 テレビを見ながら夢中で食べているから、アイスが溶けていることに気づかず…ポタッ、ポタッ。 「あーーっ！！床が！！」 気づいた時には時すでに遅し。フローリングには甘くてベタベタの水たまりが点々と…。そこを次男が靴下で踏んで、さらに被害が拡大するという地獄絵図でした（涙）。 「食べるならテーブルでジッとして食べなさい！」って毎日言ってるのに、なんで動くんでしょうね？💦 そんな「夏のアイスベタベタ事件」に終止符を打つべく、今日は私が愛用している100均界の救世主をご紹介します！ もうこれで、子どもを監視する「見張り役」から解放されますよ！ 用意するのは、ダイソーやセリアの「お弁当コーナー」にあるこれ！ 「シリコンおかずカップ」（深め・大きめサイズがおすすめ！） ゆずママ的・ここが神レベル🌸 ① ハサミで「ちょこっと」切り込みを入れるだけ！ 使い方は超簡単です。シリコンカップの底の真ん中に、ハサミで十字に小さく切り込みを入れます。ここでのポイントは「切りすぎない」こと！棒がギリギリ通るくらいの小さな穴の方が、溶けたアイスが下に漏れません✨ ② アイスの棒を下から差し込めば「最強の受け皿」が完成！ 下から棒アイスの持ち手を差し込むだけで、専用のアイスガードの出来上がり！ 食べるのがゆっくりな小さな子どもでも、溶けたアイスがすべてこのシリコンカップの中に溜まってくれます。手もベタベタにならないし、床へのポタポタも完全にゼロに！💕 ③ 洗って何度でも使えるエコ＆高コスパ！ 紙皿やティッシュを巻くのと違って、食べ終わったらサッと水洗いするだけでOK。ひと夏中使い倒せるので、コスパも最強です！ 💡ゆずママのワンポイントアドバイス お店で探すときは、紙やアルミのカップではなく、必ず「シリコン製」を選ぶのがポイントです。少し深さがある8号か9号サイズ（お弁当箱のメインおかずを入...